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香油枸杞蒸土鸡

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约会食光

今天老爸生日，回老家带了只土鸡，还有香油，很久没有吃香油蒸鸡了，很是怀念！这道菜的做法简单，保持土鸡的原汁原味，加上枸杞的鲜甜，既营养又健康！希望爸爸健康长寿～！
营养分析 查看详情

5克
2克
5克

76
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土鸡 半只
、
枸杞 20g
、
沙姜 1小块
、
姜 1小块
、
酱油 适量
、
耗油 适量
、
盐 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

1.土鸡尽量砍小块，容易蒸； 2.记得蒸鸡全程大火； 3.鸡肉提前腌制比较入味哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-11

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