早渔人家——干锅鱼糕
天天嚷嚷着要减肥减肥减肥！我妈妈又烧了一到干锅鱼糕，口感外宿里嫩，麻辣下饭，我一不小心又吃了3碗米饭，到我现在打字的时刻，都好恨好恨好恨……没有再吃一碗~
3克
10克
57克
240
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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是的是的，准备食材，该洗的洗，该切的切，切的越漂亮，你越棒棒哟~
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步骤2/8
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锅里下油，把土豆煎至两面金黄（如果你家油很多或者咱不差钱，你也可以直接用很多油把土豆炸的金黄也行）
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步骤3/8
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同样的，鱼糕也煎至两面金黄~
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步骤4/8
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锅里保留适量油，下各种酱料，炒出红油，炒到隔壁家的宝宝都来敲你家的门，要吃吃的，嚯嚯~
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步骤5/8
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下鱼糕和土豆翻炒，嗯炒一会就红红的，很有食欲啦
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步骤6/8
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加点青椒，增点色彩
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步骤7/8
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撒白糖提味，最后撒上葱花出锅吧~
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最后一步
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咯哒咯哒！盛饭饭去咯，别跟我抢，三碗预定！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-11
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