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丝瓜炒虾仁

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敏茹意

夏天，吃丝瓜的季节，和虾仁一起更营养哦……一定是吃不胖的高钙高蛋白低脂肪食物……
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21克
21克
28克

383
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
丝瓜 1只
、
虾仁 100克
、
白胡椒粉 1克
、
料酒 5克
、
食盐 少许
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

丝瓜要切好及时用，别提前切，否则会氧化变黑，不好看了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-10

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