自制番茄汁
每年的夏天，果汁成了我家必备的解暑饮品，夏天出汗多，需要补充大量的维生素，因而我喜欢买各种各样的水果榨果汁喝。喝得比较多的是苹果胡萝汁、黄瓜猕猴桃汁和火龙果汁。今天我要给大家分享的是番茄汁的做法。制作这款番茄汁非常简单，番茄汁口感好不好关键在于番茄和纯净水的比例，水放多了，番茄汁喝起来寡淡无味，水放少了，番茄汁太稠不好喝。还有一点需要注意的是如何清洗番茄，估计很多人不知道正确的洗法，下面一起来看做法吧！
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55
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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首先准备好需要的食材，西红柿选用新鲜的，外形圆润，皮薄有弹性，摸上去比较结实的西红柿，最好是自然成熟的，颜色越红越好，这样的西红柿吃着才健康。
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步骤2/8
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接着将西红柿用清水冲洗一下，然后用食盐轻轻揉搓西红柿表面，最后再用清水冲洗一遍就可以了，这样处理后，西红柿可以连皮带肉一起榨汁，然后将西红柿切成小块。
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步骤3/8
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切好的西红柿放入榨汁杯中，如果喜欢甜一点的口感，可以加入少许冰糖或者蜂蜜，减肥的女生就不建议加糖了。
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步骤4/8
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最后加入适量纯净水，水和番茄的比例可以为1:1，水的比例也可以低一些，因为番茄水分含量大，按自己喜欢的口感即可。
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步骤5/8
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合上盖子，双击启动按钮。
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步骤6/8
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40秒钟的时间番茄汁就打好了。
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步骤7/8
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打开杯盖就可以直接喝了。
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最后一步
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口感酸甜，太好喝了！
1，果汁榨好后要尽快喝完，否则容易氧化，造成营养成分流失哦！
2，喜欢丰富一点的口感，可以加入苹果、胡萝卜等食材。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-10
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