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健康非油炸版干煸兔丁

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紫蓦
营养分析 查看详情

202克
11克
50克

2027
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
色拉油 200克
、
兔一只 1000克左右
、
大葱 两根
、
生姜 一小块
、
独蒜 2-3个
、
剁椒 1茶勺
、
豆瓣酱（自制或郫县） 1茶勺
、
泡姜 一块
、
青辣椒 6-10根
、
红小米辣 3-6根
、
洋葱 半-1整个
、
八角香叶三奈 适量
、
干红辣椒 1-2大把
、
生抽 1-2茶勺
、
盐 1小勺
、
鸡精 适量
、
白熟芝麻 适量
、
冰糖 少量（两小块）
烹饪步骤
小贴士

可以在放青辣椒那一步加少量土豆条、藕丁、木耳等（这些提前焯水煮熟）麻辣干锅就是一大锅啦！招待客人杠杠滴！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-09

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