植物蛋烧肉炒凉瓜
凉瓜炒蛋是最常见的家常菜,用植物蛋炒还是头一回,让家人尝尝鲜吧!
20克
4克
16克
252
千卡
-
步骤1/13
点击查看大图
水开后放入切好的凉瓜
-
步骤2/13
点击查看大图
加入一勺盐拌匀,加了盐焯水口感更好
-
步骤3/13
点击查看大图
焯好水后过冷水
-
步骤4/13
点击查看大图
烧肉切片,蒜拍碎
-
步骤5/13
点击查看大图
锅里先放油,再放入蒜和烧肉炒香
-
步骤6/13
点击查看大图
倒入凉瓜炒香,再加水煮
-
步骤7/13
点击查看大图
另起一锅放入油
-
步骤8/13
点击查看大图
倒入皆食得植物蛋100g
-
步骤9/13
点击查看大图
看见起泡,就用筷子翻炒
-
步骤10/13
点击查看大图
炒好的植物蛋
-
步骤11/13
点击查看大图
凉瓜煮至收汁就加入炒好的植物蛋
-
步骤12/13
点击查看大图
加入盐和酱油调味,炒香即可
-
最后一步
点击查看大图
装盘开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-09
植物蛋烧肉炒凉瓜的其他做法
植物蛋烧肉炒凉瓜的相关分类
植物蛋烧肉炒凉瓜的相关推荐
-
排骨炖海带莲藕
14792人看过 -
自助海底捞火锅
77078人看过 -
#万物皆可搭#白萝卜搭牛腩牛骨,吃肉喝汤都可以有
132306人看过 -
#肉食主义狂欢#0失败的红烧猪蹄做法,软糯Q弹,色香味美
683598人看过 -
想告诉全世界这个真的巨巨巨好吃!
351196人看过 -
烧肉炒荞菜|下饭一绝
79272人看过 -
#餐桌上的春日限定#番茄鸡蛋炒圆白菜
218356人看过 -
鸡翅学会这样做,真是好吃到舔手,香辣开胃又解馋,出锅就抢光!
100300人看过 -
蒜苗炒猪血【海底捞调料版】
25642人看过 -
焖鹅
578633人看过 -
💥软糯鲜香❗️这个南瓜鸡腿焖饭真的太好吃啦~
92268人看过 -
双豆墨鱼排骨汤
32277人看过