米纸卷(减肥食谱)
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又到了露肉肉的季节了,减肥啦,平均一个米纸卷60kcal左右,棒棒哒!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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食材准备:黄瓜、胡萝卜切丝;虾仁去皮;
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步骤2/4
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米纸卷热水泡软;
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步骤3/4
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米纸卷平铺,依次放胡萝卜丝,黄瓜丝,虾仁,卷起来(先卷中间,两遍折进去);
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最后一步
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卷好,装盘,一共五个;减肥啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-04
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