蒸杂粮
六一跟着孩子胡乱吃一大堆,赶着周末给家人蒸点杂粮吃,顺便下下火,帮助肠胃挪动,又可以当主食吃,剩了我不少事呢!
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步骤1/6
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新鲜毛豆冲洗干净沥干水备用。
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步骤2/6
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花生泡一会水,泥巴比较好清洗干净,多冲洗几遍,洗好沥干水备用。
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步骤3/6
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把洗好沥干水的杂粮放入蒸盘里,送入蒸烤箱。
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步骤4/6
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这里使用的是ACA蒸烤箱,水箱记的装满水,调蒸菜功能。蒸烤箱是30升的,这个量对我们4口之家来说够了。
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步骤5/6
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时间到蒸烤箱会鸣叫。
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最后一步
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蒸烤箱蒸出的杂粮,色彩鲜艳,妥妥的原味蒸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-04
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