红枣桂圆小米粥
小米中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素。
-
步骤1/11
点击查看大图
小米
-
步骤2/11
点击查看大图
红枣、桂圆、黄冰糖
-
步骤3/11
点击查看大图
雪平锅加入800ml饮用水大火烧开,倒入清洗干净的小米
-
步骤4/11
点击查看大图
放入清洗干净的红枣
-
步骤5/11
点击查看大图
放入清洗干净的桂圆肉
-
步骤6/11
点击查看大图
盖上锅盖大火煮开五分钟转中小火继续煮二十分钟
-
步骤7/11
点击查看大图
期间用汤勺搅拌数次,防止粘锅底
-
步骤8/11
点击查看大图
放入黄冰糖
-
步骤9/11
点击查看大图
转小火搅拌至融化即可关火
-
步骤10/11
点击查看大图
盛在自己喜欢的器皿
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、小米清洗一下即可,防止营养流失
2、煮小米粥时一定要水烧开后再放入小米。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-02
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
香菇红枣炖鸡汤
10253713人看过 -
醋溜白菜
7306664人看过 -
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13788939人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#虫草菇炖鸡汤
189096人看过 -
苹果桂圆红枣甜汤#美的养生壶#
395739人看过 -
软炸虾仁
7915808人看过 -
虫草花炖鸡汤
2003470人看过 -
山药苹果泥
3027283人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#苹果红枣小米粥
197561人看过 -
#精品菜谱挑战赛#补血益气养颜汤
133315人看过 -
顺家私房菜——杂烩汤
137525人看过 -
#春天的鲜味#荠菜鲜肉云吞/馄饨
192109人看过