榴莲冰淇淋
榴莲营养极为丰富，含有蛋白质、糖类、多种维生素、膳食纤维、脂肪、叶酸、氨基酸和矿物质，有强身健体、滋阴补阳之功效。在泰国，榴莲常被当地人用作病人、产妇调养身体的补品，我国民间也有“一只榴莲三只鸡”的说法，这说明榴莲确实具有很高的食疗价值。
45克
6克
60克
603
千卡
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步骤1/6
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榴莲肉打成泥
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步骤2/6
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细砂糖加入淡奶油中，打发至有纹路（6分发）
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步骤3/6
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将淡奶油加入榴莲泥翻拌均匀，装入裱花袋
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步骤4/6
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挤入模具中，放入冰箱冷冻3到4小时
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步骤5/6
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取出切块
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最后一步
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成品
一款做法非常简单美食，榴莲控抵挡不住的美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-02
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