咖喱蛋包饭
一直都喜欢咖喱蛋包饭~但是热量太高~现在有了植物蛋~做纯素咖喱蛋包饭~营养丰富~口感还特清新~植物蛋的胆固醇为0,饱和脂肪比鸡蛋低很多~所以是现在营养佐食的优选食材。
-
步骤1/6
点击查看大图
将胡萝卜,土豆切丁放适量水煮十五分
-
步骤2/6
点击查看大图
放一块咖喱块
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放入少量油,倒入植物蛋,先不要翻动,待凝固后翻炒。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅热,凝固后再翻动
-
步骤5/6
点击查看大图
把米饭做出个娃娃造型~咖喱跟炒好的植物蛋装盘
-
最后一步
点击查看大图
植物蛋口感嫩滑~味道清新~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-31
咖喱蛋包饭的其他做法
咖喱蛋包饭的相关分类
咖喱蛋包饭的相关推荐
-
咖喱蛋包饭
76204人看过 -
清炒藕片
5886064人看过 -
减肥期间必吃的减肥餐!茄汁玉米鸡胸肉
8204717人看过 -
白灼大虾&三文鱼
19430人看过 -
川渝届的天花板小吃土豆泥拌面,吃一口完全忘不了!
126277人看过 -
猪肉白菜炖粉条~冬日暖胃家常菜
19857089人看过 -
开胃凉拌面(简易)
3201492人看过 -
板栗烧鸡
15548489人看过 -
香甜烤红薯干(空气炸锅&烤箱)
1243878人看过 -
#旅行中的美味#吃不腻的土豆泥拌面‼️做法超简单巨好吃
166698人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
12452833人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12336748人看过