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炒酸奶

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蜜桃厨房

炒酸奶做起来非常简单，也没有固定的配方。 只要拿个平底盘，铺上一层酸奶，再撒上自己喜欢吃的水果零食，放进冰箱里冷冻。时间一到，铛铛！可以吃了~ 做出来好看，看起来好吃，吃进去健康，别说小孩子，大人也顶不住呀！
营养分析 查看详情

1克
2克
47克

194
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
浓酸奶 200g
、
猕猴桃 1个
、
葡萄干 适量
、
提子干 适量
、
坚果 适量
、
奥利奥碎 适量
烹饪步骤
小贴士

1.水果跟辅料可以根据自己的喜好添加，不过尽量放水分小的水果哦，否则酸奶容易变稀。 2.水果丁尽量切小一点，这样酸奶就可以铺的更薄些，口感会更好。 3.选酸奶要选择浓稠的，这样做出的口感比较好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-31

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