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手卷森森寿司

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豆果美食联合崇尚自然理念的婴幼儿奶粉品牌Nutrilon诺优能3,带来“自然营养派网红美食”系列食谱为高热量网红美食自然焕新,用健康营养的自然食材替代原重口味食材,教妈妈们用自然营养、口味清淡的方式重新打开“网红美食”! 天气渐热,准妈咪的身子也变得越来越重,清淡凉爽的日式手卷成了准妈咪的午餐新宠。尤其是日本银座水谷寿司,更是寿司之神的传承,生鱼片、鱼籽,一口下去简直是人间仙境。但其实这些食材并不适合准妈咪食用,改良版的自然全营养手卷寿司,不仅能帮助准妈咪补充身体所需营养,增加优质蛋白质、口味清淡,还超高效5分钟就能搞定啦!
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20克
26克
176克


956
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-05-30

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