藕粉牛奶
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9克
9克
23克
168
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将牛奶倒入锅中,小火慢熬。(糖根据个人口感而定不加也可以)
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步骤2/3
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藕粉倒入水中加入一碗水,搅拌均匀,倒入锅中。
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最后一步
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加热到奶可以挂在勺子上即可。
小贴士
放入藕粉后用勺子一直搅拌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-29
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