佛手瓜黄豆鸡脚汤
佛手瓜补充蛋白胶原,去燥补水.
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步骤1/8
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佛手瓜从冰箱拿出,等不冰的时候,洗干净,如果是刚刚买的可省略这步骤。
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步骤2/8
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将佛手瓜去皮,去囊,滚刀切,切好待用;
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步骤3/8
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黄豆浸泡一个小时,捞起沥干水,待用;
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步骤4/8
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鸡脚,洗干净,去指甲,切小,用6个就行。(今天买到了鸡爪,留些冰箱。)
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步骤5/8
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烧开水烫一下切好的鸡脚。沥干,待用。
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步骤6/8
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锅放适量的冷水,把洗干净的红枣、枸杞、切好的2片姜,放入一起煮开。然后放入鸡爪、黄豆一起煲30分钟,
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步骤7/8
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加入佛手瓜,再煲20分钟即可。
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最后一步
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加入盐,搅匀,出锅了。
1、可以加入猪骨头,味道也不错哦;
2、黄豆不要太多;
3、最后放盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-06
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