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韭黄炒皆食得植物蛋的做法

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韭黄炒皆食得植物蛋

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皆食得JUST植物蛋的基本原料是一种再普通不过的有着4400年历史的豆科植物--绿豆Just Egg是用绿豆制成的，味道和真正的鸡蛋极为相似，外表更是让人无法分辨，而且可以按照对待传统鸡蛋相同的方式进行烹饪。

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20克
2克
4克

204
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

Just植物蛋 100g

、

韭黄 100g

、

食用盐适量

、

花生油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/9 点击查看大图
韭黄洗净切寸断。
步骤3/9 点击查看大图
皆食得植物蛋倒到碗里。
步骤4/9 点击查看大图
起锅，倒入花生油。
步骤5/9 点击查看大图
烧热后倒入皆食得蛋液。
步骤6/9 点击查看大图
翻炒凝固后倒入韭黄加入适量盐快速翻炒几下即可。
步骤7/9 点击查看大图
这样就行啦。
步骤8/9 点击查看大图
出锅。
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上桌开食、等等～还没拍照上传呢！

小贴士

炒皆食得植物蛋和炒鸡蛋一样哈、因为皆食得植物蛋里有盐的成份所以不要加太多盐调味哦、会咸的哈！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-27

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