南瓜丝鸡蛋饼
嫩南瓜很鲜,单炒,或者水煮都很美味! 吃惯了一般的鸡蛋饼,今天用南瓜丝来煎一次。真心不错,这又是我家快手早餐的一个新品种啦!
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步骤1/7
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挑选一个小南瓜,越嫩越好!不用去皮,洗干净就可以了。
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步骤2/7
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用擦刀把南瓜擦成细丝,加一勺盐,腌制十分钟。
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步骤3/7
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南瓜本身有水分,腌制十分钟后会出水了,这时候加入鸡蛋,充分搅匀。
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步骤4/7
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再加入面粉,先少量的加,搅匀以后看粘稠度。太干了不好摊饼。
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步骤5/7
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把面粉搅散,没有面团。整个糊糊可以挂在筷子上就可以了。
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步骤6/7
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平底锅放少量的油,放入适量的糊糊!不宜太厚,会不容易熟透。大约1厘米左右最佳!煎两分钟翻一面,第二面同样的时间。喜欢焦一点,可以再翻面多煎一会,喜欢软的,就可以出锅了!
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最后一步
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饼装盘就美美的!家人都说好吃!特别鲜,不需要任何配料,本来还打算配个酱什么的,一上口,根本不需要!咸鲜味十足。鲜香四溢!早餐或者下午餐都不错!重在简单,快捷!刚出锅会比较软,比较粘,香香的!放一会以后,会更有嚼劲。看自己喜欢随意选择时间下口~~~
这种小南瓜一定要选皮颜色深,然后又很嫩的瓜!这样,吃起来比较有嚼劲,而且鲜。
千万不要放葱姜蒜,那样就吃不到瓜的原味。没了吃鲜菜的味道!
加入面粉一定要少量加入,搅匀后不够再加,用南瓜自己的出水調鸡蛋和面粉。重新加水的话,三者的比列就不行了,面粉太多,就失去了吃南瓜鲜味的初衷啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-26
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