薏米柠檬茶
前几天去饭店吃饭，发现这款薏米柠檬茶孩子很爱喝，但是外面做的很甜，估计放了很多糖吧。 夏天喝些薏米水可以去湿气、消肿。加入柠檬就更有美白的功效了。
2克
5克
33克
172
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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准备2大把薏米，半个柠檬
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步骤2/5
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薏米洗净放在锅内，加多半锅水，浸泡3小时以上。
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步骤3/5
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然后开火煮沸，调至中火继续煮至锅内水变白，薏米变软。
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步骤4/5
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放凉后倒入杯中，加一片柠檬和适量蜂蜜。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-26
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