麻酱西葫芦
只需一步的美味凉拌菜
19克
7克
22克
261
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/4
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两根西葫芦去瓜肉部分，切丝。瓜瓤口感没瓜肉脆嫩，我用的擦丝刨。
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步骤2/4
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取麻酱两勺、生抽三勺、白醋一勺、白糖半勺、香油拌勺，调匀成麻酱汁。
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步骤3/4
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把西葫芦码放进盘，淋上芝麻汁，就可以吃了，我又撒上些香葱花和芝麻、老干妈。
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最后一步
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只需一步的凉拌麻酱西葫芦就做好了。西葫芦生吃比黄瓜口感更丰富柔嫩，夏天来试一试吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-23
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