香酥小鸡柳
减肥瘦身最爱,无油健康,吃起来无负担哦!
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步骤1/8
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鸡胸肉切1厘米左右的宽条
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步骤2/8
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加入料酒,黑胡椒粉、蚝油、生抽,混合均匀,腌制半小时以上
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步骤3/8
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准备面包糠和鸡蛋
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步骤4/8
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鸡蛋打散,把鸡柳沾满蛋液
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步骤5/8
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裹满面包糠
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步骤6/8
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摆到烤盘上
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步骤7/8
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ACA北美电器智能烤箱预热160度上下火中层10分钟左右即可
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最后一步
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烤箱版的会相对干一点,肯定不如油炸的香,但胜在低油健康,减肥也可以吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-21
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