爱心鸡肉厚多士
拯救剩吐司
15克
26克
9克
261
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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吐司中间挖个洞，涂少量黄油在里面
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步骤2/6
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鸡肉切块加一点盐，淀粉，胡椒腌一下，放入到吐司中
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步骤3/6
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淡奶液所有材料混合，烤箱180度预热
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步骤4/6
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将混合后的蛋奶液倒入到吐司中
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步骤5/6
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倒完马上送去烤箱中烘烤哦，ACA北美电器烤箱180度烘烤10到15分，要根据你放的鸡肉多少适当调整烘烤时间
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最后一步
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芝士切成条，圈出心形，填满番茄酱即可
1.烤箱一定提前预热，倒入蛋奶液就马上烤
2鸡肉中还可以放些蘑菇之类的配菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-18
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