减肥神器红烧牛肉
只能靠牛肉鸡肉解解嘴馋的小可爱自己动手炖牛肉啦！减肥也不能亏待自己鸭
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步骤1/8
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我买的是牛上脑，老板说多出来炒鸡软烂～牛肉切块洗净血水，准备如图材料
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步骤2/8
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牛肉冷水下锅焯熟，记得要撇去浮末哦！水开肉发白就捞出备用
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步骤3/8
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锅里热油先放入葱姜蒜，然后再加入花椒大料等炒香
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步骤4/8
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香味出来以后放入牛肉翻炒
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步骤5/8
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根据个人口味放入冰糖，炒化上色
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步骤6/8
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放入生抽，料酒适量，翻炒～我还放了酱油哈哈哈
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步骤7/8
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炒一会就加水没过牛肉咕嘟咕嘟咕嘟，，水开可以尝尝汤的咸淡，根据个人口味加糖啊盐啊酱油鸭！然后就盖上盖子等待出锅，漫长的等待你就可以去玩啦！但是不要忘了锅里的食物哦
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最后一步
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我是后来又放到高压锅里咕嘟了咕嘟，软软的炒鸡好吃，吃不完可以冻起来，下一次拿出来就可以炖萝卜炖土豆啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-18
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