夏日爽口凉拌菜
天气日渐炎热,凉拌菜又开始成为餐桌的主角,一道爽口的凉拌菜绝对胜过油腻的肉菜。下面我们就来做一道清爽可口的彩色凉拌菜吧。
6克
5克
46克
179
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
备好全部食材,木耳提前泡发。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅内加水烧开,倒入两滴油和一点盐,放入木耳焯水。
-
步骤3/5
点击查看大图
根据焯水时间不同,依次放入紫菜花,藕,荷兰豆,断生即可。不怕麻烦的可以分开焯水,我这是偷懒的做法。彩椒可生吃,不用焯水。
-
步骤4/5
点击查看大图
焯水完毕捞出过纯净水,凉透后加入彩椒,调入一点点盐和鸡精,一勺糖,半勺醋,几滴香油,拌匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
酸酸甜甜好吃开胃的爽口凉拌菜做好了。
1 .这道凉拌菜是酸甜口味的,所以盐要少放,至于糖和醋的用量,我给出的只供参考,大家可根据自己的口味调整合适的酸甜度。
2 .材料可根据手边现有的各种蔬菜随意搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-18
夏日爽口凉拌菜的相关分类
夏日爽口凉拌菜的相关推荐
-
爽口凉拌菜
360111人看过 -
清爽开胃 | 5分钟一道家常凉拌菜,尝过的都说好!
11387939人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
955437人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20755860人看过 -
这个凉拌菜太太太好吃了
178237人看过 -
#入秋滋补正当时#爽口凉拌菜
189239人看过 -
#加油 卡塔尔#凉拌菜这样做,不好吃,你来打我‼️
190215人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
598482人看过 -
#素食主义#捞汁莴苣(莴笋)~凉拌菜
97368人看过 -
凉拌菜
1177839人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#懒人家常捞汁凉拌菜
141983人看过 -
#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
2692700人看过