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青椒炒毛豆

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鹿多多多

爱他就让他新鲜十足，脸红心跳，就如这道菜，毛豆当季新鲜菜加上青椒，就好比爱情一样鲜辣十足，爽！
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39克
7克
18克

407
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青椒 一把
、
肉丝 30g
、
盐 适量
、
毛豆米 约150克
、
菜油 2大勺
、
糖 适量
、
葱花 适量
、
酱油或蚝油 1勺
、
小西红柿 2-3个
、
蒜瓣 1个
烹饪步骤
小贴士

毛豆可以煮熟炒更入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-17

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