蚝油焖嫩豆腐
玫瑰花是不是能完美诠释520？这几朵干玫瑰是五一期间团购的鲜花然后自己做的干花，希望能长久永恒。 今天这道蚝油炖豆腐，是在我物资匮乏的学生时代必备下饭菜。 主要是简单，下饭！
20克
28克
16克
342
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/10
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豆腐切成薄方块，葱白切碎，葱叶切碎，姜切碎。（豆腐不要用太嫩的，煎的时候容易碎）
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步骤2/10
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鸡蛋打散，豆腐裹上鸡蛋液
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步骤3/10
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不粘锅放油，将豆腐慢慢放入锅内。
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步骤4/10
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调到中火煎至豆腐两面金黄，一定要用铲子慢慢翻面，豆腐很容易碎。
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步骤5/10
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除葱叶的其他材料放入碗中。
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步骤6/10
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倒入清水搅拌。
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步骤7/10
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把调好的汁水倒入锅中，盖上盖子中小火焖几分钟。
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步骤8/10
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汤汁收干就好了。
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步骤9/10
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摆盘撒上葱叶。
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最后一步
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配碗米饭，打开电视，开吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-17
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