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丝瓜炒蛋

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丝瓜:葫芦科一年生攀援藤本;茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。 功效:清热化痰、凉血解毒、通经活络 营养成分:维生素B1 维生素C 脂肪 皂甙 瓜氨酸 小九小时候是不爱吃丝瓜的 觉得有股味,但是长大后就渐渐喜欢上了丝瓜炒蛋,觉得营养又好吃。小时候家里外婆也种丝瓜,丝瓜的小黄花特别好相认哈哈,外婆还会特意留几个老丝瓜待其老了变成老丝瓜筋,可以搓澡用,可是我怕疼 对自己下不了手哈哈,跑题了跑题了!我是想念外婆了!
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20克
2克
7克


211
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-05-16

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