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无油蛋白舒芙蕾

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今天试做了网红舒芙蕾,它低糖无油,超轻盈的口感,好吃到爆❗️ ✌️步骤非常简单,几分钟就搞定了,比戚风简单多了!
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34克


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千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
烹饪步骤
小贴士

加入柠檬汁可以很好的去除蛋腥味,玉米淀粉可以稳定蛋白。 超级无敌好吃的无油蛋白舒芙蕾,棉花一样的口感,加上香香的坚果,爆好吃!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-05-15

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