是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
花菜炒肉片的做法 点击查看大图

花菜炒肉片

浏览 53890 · 收藏 263
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小九家的美食日志

花菜 属十字花科植物甘蓝，以巨大花蕾供食，珍蔬之一。 分类：十字花科，植物甘蓝 口味：性平味甘，质地细嫩，清甜爽脆 形态特征：二年生草本，高60-90厘米，被粉霜。 价值：花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。 花菜是防癌、抗癌的保健佳品，所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益，其中绿花菜所含维生素C更多，加之所含蛋白质及胡萝卜素，可提高细胞免疫功能。 小九小时候就爱吃稠稠哒粘粘哒花菜肉片 营养好吃两不误。自从为人母 就开始尝试着自己煮菜 渐渐的发现煮菜也没那么难嘛 我也可以煮的很好吃 第一次尝试就很不错哟
营养分析 查看详情

89克
19克
14克

919
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
五花肉 150g
、
花菜 300g
、
盐 少许
、
料酒 少许
、
耗油 少许
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-15

换个做法

花菜炒肉片的其他做法

花菜炒肉片的相关分类

下酒菜 槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 更多

花菜炒肉片的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许