青椒洋葱炒腊排
腊排吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特而且具有开胃，去寒、消食等功效。和青椒洋葱一起炒食，别具风味。
1克
13克
90克
392
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备材料如图。
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步骤2/11
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将青椒切块。
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步骤3/11
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洋葱切块。
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步骤4/11
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蒜苔切小段。
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步骤5/11
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热锅倒油烧至八成热。
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步骤6/11
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放入腊排煸炒1分钟。
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步骤7/11
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接着放入蒜苔和洋葱翻炒1分钟。
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步骤8/11
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再放入青椒翻炒1分钟。
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步骤9/11
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倒入适量生抽翻炒20秒。
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步骤10/11
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翻炒均匀即可出锅啦！
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最后一步
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风味独特好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-15
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