山药燕麦小米糊——益脾胃的首选
为了给孩子健脾开胃，早上做了这款米糊，粘糯而有营养。
-
步骤1/7
点击查看大图
燕麦和小米洗净，放入电饭煲，按煮粥模式。因为我要做早餐，所以前一天晚上预约了煮粥。
-
步骤2/7
点击查看大图
早上起来，粥已经煮好了。
-
步骤3/7
点击查看大图
山药是提前蒸熟的。这个很容易蒸，清洗干净上蒸锅，大火烧开水后转小火，一刻钟后就熟了。用筷子扎一下，轻松扎透就是熟了。
-
步骤4/7
点击查看大图
山药剥去皮，放入搅拌机。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入煮好的燕麦小米粥。
-
步骤6/7
点击查看大图
开动搅拌功能，十五秒后即成。
-
最后一步
点击查看大图
装盘开动吧！燕麦、山药和小米都有益脾的功效，吃了对身体好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-14
米糊的相关分类
米糊的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#燕麦早餐饼
572397人看过 -
燕麦花生浆
162380人看过 -
皮蛋瘦肉粥
765933人看过 -
辣子鸡丁
31117836人看过 -
萝卜猪肉饺子
45250人看过 -
自制虾滑
30683人看过 -
香煎鸡胸肉
6706216人看过 -
懒人必备❗️好吃到添碗底的虾仁炒饭#人人能开小吃店#
1234458人看过 -
鲜掉眉毛的荠菜水饺（荠菜虾肉水饺）
250615人看过 -
贵州牛肉粉
87090人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
218702人看过 -
山药桂花糕
93531人看过
