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紫薯酸奶泥

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紫薯是很好的减肥代餐哦,很多小伙伴担心吃紫薯会变胖,紫薯是粗粮,热量低,吃一点就会有饱腹感,所以完全不用担心哒!搭配上无糖酸奶和燕麦坚果,特别好吃哦‼️
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这样的甜品好吃还不会胖哦,做为减脂代餐非常的棒,紫薯是很好的营养粗粮,低卡路里,酸奶用无糖酸奶,完全不用担心它的热量会高

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-05-14

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