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儿童创意早餐～面包超人三明治的做法

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儿童创意早餐～面包超人三明治

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面包超人有着大大的圆饼脸，红通通的脸颊和红鼻头是他的标志性特征，面包超人有很多朋友，他深受小朋友们喜欢，当然也有很多大朋友也一样喜欢。

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26克
26克
47克

527
千卡

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10~30分钟 | 切墩(初级)

吐司面包 2片

、

鸡蛋 1个

、

生菜 1片

、

火腿片 1片

、

小黄瓜 1根

、

小番茄 3颗

、

沙拉酱适量

、

花生酱

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
用圆形模具把吐司面包片压出两个圆形。
步骤2/14 点击查看大图
取一片圆形吐司片，放上一片生菜。
步骤3/14 点击查看大图
挤适量沙拉酱。
步骤4/14 点击查看大图
放上火腿片。
步骤5/14 点击查看大图
小番茄在顶端大概1/3处切开，顶部的三个圆形留着做红脸颊和红鼻头。其他部分切薄片。
步骤6/14 点击查看大图
番茄摆在火腿片上。
步骤7/14 点击查看大图
再放上煎蛋，挤上适量沙拉酱。
步骤8/14 点击查看大图
黄瓜刮片，交错编好，用同一个圆形模具切割。
步骤9/14 点击查看大图
黄瓜片叠加放到煎蛋上。
步骤10/14 点击查看大图
盖上另外一片圆形吐司面包片。
步骤11/14 点击查看大图
面包超人皮肤颜色有点深，所以表面用适量花生酱涂抹均匀。摆上之前切下来的三块小番茄的圆形顶部。
步骤12/14 点击查看大图
用海苔剪出眉毛，眼睛，嘴巴，摆好。
步骤13/14 点击查看大图
用牙签沾少量沙拉酱在红脸颊和红鼻头上点出高光。
最后一步点击查看大图
配上牛奶，一份可爱又好吃的早餐～

小贴士

1.火腿片可以换成肉饼、鸡腿或者其他自己喜欢吃的。 2.黄瓜移动的时候用刀辅助，不容易散开，也可以直接摆，不用编起来。 3.煎蛋如果蛋白摊开得太大，也用圆形模具切掉多余的部分，这样整体更整齐。 4.如果是颜色深的面包片也可以省略涂花生酱的部分。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-14

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