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食美粥-水果粥系列|“桑葚粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐

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食美粥

桑葚粥是广东省传统的名点。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。 （可盛两碗）
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
大米 100克
、
桑葚 70克
、
白糖 适量
、
清水 1100ml
烹饪步骤
小贴士

好粥是熬出来的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-13

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