乐活抹茶莓果拌拌碗
妈妈喜欢吃抹茶味的,简单快手的拌拌碗做起来!
13克
18克
79克
455
千卡
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步骤1/9
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一包代餐粉倒碗里
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步骤2/9
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加入适量水调均匀后加入二勺抹茶粉
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步骤3/9
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拌匀后一大碗
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步骤4/9
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倒一半在玻璃碗里,剩下的加入酸奶拌匀
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步骤5/9
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把拌好酸奶的代餐糊再倒入玻璃碗里,用勺子轻轻沿着边按一下就有曲线弧形了
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步骤6/9
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表面放上莓果和谷物麦片
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步骤7/9
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筛些抹茶粉在表面就完成了
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步骤8/9
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看侧面,美美哒!
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最后一步
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吃的时候拌一拌,还可以用法棍蘸着吃!
水果和麦片可以按自己喜好放哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-10
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