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南瓜瓤肉

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南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，南瓜瓤肉这道菜有利于，健脾养胃 补中益气  和中润肠。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
南瓜 400g
、
精肉 200g
、
盐 5g
、
鸡精 5g
、
大米粉 200g
、
料酒 10g
、
胡椒粉 5g
、
葱 10g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-09

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