自制槐花茶
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最近豆果大火的当季槐花和大火的摩飞干果机,我必须用他们干点儿事儿吧。正好上次从朋友那截的槐花有点多,怕吃不完坏了,今天想个办法,用干果机烤成了槐花茶。 槐花可以凉血止血、清肝泻火、预防高血压,每天冲一杯槐花茶喝喝吧。
营养分析
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4克
16克
85克
410
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
槐花
500克
烹饪步骤
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步骤1/4
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槐花洗干净沥干水分。
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步骤2/4
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平铺在摩飞干果机上,薄薄摊开。65度3小时基本就干透了。
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步骤3/4
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烘干后的成品。烤制过程中不断地散发着槐花的香气,真是太香了。
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最后一步
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取几朵泡来喝喝吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-06
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