番茄鸡蛋炒意面
今天做个番茄鸡蛋炒意面,番茄相信大家对于它是再熟悉不过的了,番茄炒蛋也是餐桌上我们常看到的一道家常菜,今天我加上意面一起炒,味道超好,下面快来看下制作过程吧,非常的简单易学!
38克
36克
108克
868
千卡
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步骤1/9
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准备食材.鸡蛋打散.西红柿洗净切小块.蒜拍下切末.小葱切小段备用
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步骤2/9
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水开后意面下锅煮熟。
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步骤3/9
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起锅放适量的花生油.等油七分热放入鸡蛋翻炒成小块后出锅备用
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步骤4/9
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起锅放油.七分热后放蒜炒出香味.后放入西红柿.翻炒出水
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步骤5/9
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然后放入番茄酱.放少许糖翻炒会.成酱。
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步骤6/9
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倒入鸡蛋翻炒均匀.后倒入盐.耗油.翻炒
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步骤7/9
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然后倒入意面翻炒均匀。
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步骤8/9
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最后放入葱花.关火.后翻炒均匀就可以出锅了。
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最后一步
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出锅.营养丰富的番茄鸡蛋炒意面就做好了,简单易学快来试做下吧!
番茄的美容护肤作用主要体现在于它的抗氧化性,除了其中所含有的维生素C有抗氧化作用之外,番茄红素也是抗氧化成分之一,因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基,从而起到抗衰老的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-06
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