健康减脂|冰菜虾仁藜麦牛油果沙拉
浏览 6.6万 · 收藏 354
将做法保存到手机
低脂健康,营养均衡 不管是减肥餐还是家常餐都是不错的选择,看到这个颜色就超级有食欲
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
所有材料洗净备用,虾锅内放水煮熟,放少许盐,煮熟后冷却剥壳备用(虾仁建议还是买鲜活的虾比较好)
-
步骤2/3
点击查看大图
芦笋去皮焯水,藜麦煮熟,牛油果去皮去核切小块,然后将所有材料放进沙拉碗内
-
最后一步
点击查看大图
最后撒上柠檬汁,淋上油醋汁(也可以撒上少许枫糖浆),拌匀即可享用啦
小贴士
油醋汁:橄榄油加少许德国香醋
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-05
换个做法
冰菜虾仁藜麦牛油果沙拉的相关分类
冰菜虾仁藜麦牛油果沙拉的相关推荐
-
冰菜沙拉
67806人看过 -
健脑益智爽口冰菜#春天不减肥,夏天肉堆堆#
3801827人看过 -
凉拌冰草冰菜
128657人看过 -
甜酒酿
50176人看过 -
#元宵节美食大赏#胡萝卜土豆炖牛肉
1755191人看过 -
香卤猪肝
3540832人看过 -
扇贝柱蒸蛋
79589人看过 -
凉拌莲藕
299209人看过 -
香菇小白菜包子#感恩节为TA做顿饭#
144151人看过 -
网红薄皮大馅粘豆包
772983人看过 -
腌鱼干
368723人看过 -
沸腾吧,烤鱼火锅
370100人看过