毛豆炒肉末
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今天和大家分享的这道菜是毛豆炒肉末,天气开始回温了,更馋这做法了,开胃又下饭,一勺接着一勺往嘴里送,吃到打嗝还想吃。
营养分析
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138克
46克
24克
1504
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
准备的食材有:肉末、毛豆仁、蒜、小米辣,不吃辣的朋友,可以不放辣椒。
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步骤2/8
先准备好配料,把大蒜去除蒜衣,剁成蒜末,小米辣洗干净后切成辣椒圈备用。
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步骤3/8
汤锅中烧开水,放入毛豆仁,加入适量的盐,提前把毛豆焯水,煮熟后就可以关火了。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-05-03
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