辣炒花甲
蛤蜊，主要产于我国沿海地区，如青岛、大连、烟台、威海等沿海城市，为蛤蜊科蛤蜊属动物四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉。蛤蜊具有滋阴润燥、利水消肿、软坚化痰、降血脂的功效，可用于治疗阴虚内热、内热消渴、水肿、崩漏、小便不利、癖块、瘿瘤、痰积、痔疮、高血脂等症。
8克
72克
26克
466
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/6
点击查看大图
水中放少许盐让它吐沙 ，吐沙后洗净。
-
步骤2/6
点击查看大图
切片
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅冷油爆香大蒜干辣椒
-
步骤4/6
点击查看大图
放入花甲
-
步骤5/6
点击查看大图
大火爆炒全部张口即可关火
-
最后一步
点击查看大图
很鲜很嫩。放心大胆吃海鲜是吃不胖的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-03
辣炒花甲的相关分类
辣炒花甲的相关推荐
-
比夜市摊还好吃的爆炒花甲
1426918人看过 -
#夏日开胃餐#香辣爆炒花甲
148777人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#爆炒花甲
171599人看过 -
5分钟上桌【香辣爆炒花甲】
309818人看过 -
肉末茄子
7055122人看过 -
家常麻婆豆腐
34875973人看过 -
辣炒花甲
12928人看过 -
排骨土豆炖豆角
10136464人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
304040人看过 -
酱香饼
384221人看过 -
#冬季滋补花样吃法#干煸豆角
258482人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1542764人看过
