香辣鸡爪│吃完手指都要舔干净
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一边吃东西,一边刷综艺 真的不要太开心啦 最近又种草了好多美食 感觉每道菜都超级好吃,都好想做今天先吃一种,其他的慢慢来 综艺已开播,美食已到位简直不要太开心呀 你可能想问我,吃的是什么呀 告诉你,是吃了就停不下来 吃完手指都要舔干净的香辣鸡爪
营养分析
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83克
125克
47克
1501
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡爪
500g
、
姜
20g(10g切片,10g切丝)
、
八角
2个
、
桂皮
2g
、
香叶
两片
、
小米辣
6根
、
冰糖
20g
、
生抽
15ml
、
陈醋
15ml
、
白胡椒粉
5g
、
啤酒
500ml
烹饪步骤
-
步骤1/12
鸡爪洗净,底部去掉,剪掉指甲,在鸡爪中间位置切开,放入盘中备用
-
步骤2/12
鸡爪冷水下锅,放入姜片,八角,桂皮,香叶,然后开大火,水煮开以后继续着4-5分钟,捞出
-
步骤3/12
放入冷水中清洗干净
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2019-04-30
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