绿豆小米粥
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1克
19克
65克
335
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
绿豆、小米,用水洗干净
-
步骤2/4
锅内水烧开,放入绿豆
-
步骤3/4
绿豆熬十分钟至二十分钟,放入小米,继续熬
-
最后一步
熬至绿豆、小米煮开后就可以了
小贴士
夏天天热,容易上火,绿豆清火,小米养胃,很不错的搭配
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-02
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