香浓甜玉米汁
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玉米,原产于中南美洲,现在世界各地均有栽培,属于禾本科玉蜀黍属一年生草本植物的种子,是重要的粮食作物和饲料作物,含有丰富的玉米黄质、维生素E以及谷胱甘肽,有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋的功效,适合脾胃气虚、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖、脂肪肝、癌症、记忆力减退、便秘、肾炎等患者食用。 去酒店吃饭少不了点一杯香浓的玉米汁,今天自己来榨吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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用刀把玉米粒削小下来,如图
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步骤2/4
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倒入破壁机里加入适量的清水
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步骤3/4
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按玉米汁功能键即可,方便快捷。
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最后一步
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一碗香浓甜甜的玉米汁就做好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-29
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