青椒豆皮
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营养健康的一道家常小炒。
营养分析
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29克
67克
33克
624
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材,豆皮提前淖水,便于炒。
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步骤2/4
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油热,葱姜蒜,红辣椒,小尖椒末下锅。
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步骤3/4
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食材逐一下锅,翻炒,并加入适量水及所需调料。
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最后一步
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成品。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-27
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