糖霜腰果
腰果是一种营养价值很好的坚果,含有大量的维生素,对养颜非常的有帮助。可以润肠通便,缓解便秘,加强毒素的排出,可以润肤美容,延缓衰老。
153克
72克
99克
1855
千卡
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步骤1/7
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将腰果放入烤盘中
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步骤2/7
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烤箱150度烤至腰果颜色变深
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步骤3/7
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锅内倒入适量的水,根据自己的喜好加入白砂糖,融化成糖水
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步骤4/7
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倒入烤好的腰果,小火翻炒
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步骤5/7
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糖水差不多炒干时放入玉米淀粉拌炒
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步骤6/7
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炒到腰果表面有一层白色的糖霜即可。
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最后一步
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出锅后稍放凉即可开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-26
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