香椿炒鸡蛋
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今天老头下班买回来两把香椿,一把15元,真有点心疼。老头说:你昨天不是说香椿呢吗?今天碰到了就给你买了,做你喜欢吃的香椿炒鸡蛋吧。 香椿中不但含有香椿素等挥发性芳香有机物,还富含钙、磷、钾、钠等成分。可健脾开胃、增加食欲、它有清热利湿、利尿解毒和保健美容的功效。所以春季要适当多吃一点。
营养分析
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42克
33克
6克
529
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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发布于 2019-04-25
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