香椿炒鸡蛋
今天老头下班买回来两把香椿,一把15元,真有点心疼。老头说:你昨天不是说香椿呢吗?今天碰到了就给你买了,做你喜欢吃的香椿炒鸡蛋吧。 香椿中不但含有香椿素等挥发性芳香有机物,还富含钙、磷、钾、钠等成分。可健脾开胃、增加食欲、它有清热利湿、利尿解毒和保健美容的功效。所以春季要适当多吃一点。
42克
33克
6克
529
千卡
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步骤1/6
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香椿摘去掐不动的老杆,洗干净。两把香椿摘出来了170克。
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步骤2/6
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香椿切细装入碗中,磕入鸡蛋。
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步骤3/6
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搅拌成糊状。
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步骤4/6
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锅中倒入适量油,油温七八成热时倒入鸡蛋。四周起泡时开始搅拌翻炒。炒至所有鸡蛋凝固即可出锅。
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步骤5/6
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香椿炒鸡蛋做好了,闻着香椿的香味快要流口水了。哈哈!
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最后一步
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成品。
香椿要摘去掐不动的老杆,否则做出来的菜也不好吃的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-25
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