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熏鱼￨不用烟熏的

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悠悠食记

鱼这么吃真的停不下来！ 今天给大家分享一个吃了妈妈很多年的拿手菜，那就是熏鱼！ 做法真的很简单，一烤二浸就完成了。 浸泡汁真的味道超级棒，我都喝了
营养分析 查看详情

11克
73克
113克

607
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲅鱼 1条
、
腌鱼调料
、
生抽、料酒 各3大勺
、
白胡椒粉 1茶匙
、
浸泡汁
、
生抽 5大勺
、
老抽 1大勺
、
料酒 两大勺
、
蚝油 两大勺
、
蜂蜜 两大勺
、
冰糖 60g
、
八角、桂皮 1个
、
香叶、辣椒 两个
烹饪步骤
小贴士

其实刚烤好的就很好吃，外皮很酥脆。 但放入浸泡汁中，里面的鱼肉就超入味。 赶紧试试吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-25

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