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【全麦馒头】吃粗粮。助消化。益健康

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全麦馒头的用料
全麦馒头的做法
全麦馒头的烹饪技巧

现在流行吃粗粮。有益健康 很多外面卖的并不好吃。或者可能是不合胃口 所以自己做一些。在美味的基础上再追求养生 京津食游归来。这几天撑到胃痛 身体是革命的本钱。可不敢再这样暴饮暴食了 有段时间宿舍入了一袋全麦面粉。麦麸真心多 为了口感所以掺合了一半的白面和一点点油做成馒头 成品的组织很不错。表面也光溜儿地挺惹人爱的
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发布于 2013-07-02

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