Vitamix版绿豆糕
-
步骤1/4
点击查看大图
绿豆提前一个晚上用水泡起来，洗干净晾干水分，放进垫有纱布的蒸锅大火蒸30分钟蒸熟，再将蒸熟的黄豆放入vitamix容杯，盖紧杯盖。
-
步骤2/4
点击查看大图
绿豆提前一个晚上用水泡起来，洗干净晾干水分，放进垫有纱布的蒸锅大火蒸30分钟蒸熟，再将蒸熟的黄豆放入vitamix容杯，盖紧杯盖。
-
步骤3/4
点击查看大图
在炒锅里先放入黄油融化，然后倒入搅拌好的绿豆泥开小火慢慢翻炒，等到绿豆把黄油吸收完，放入白砂糖开小火慢慢炒，炒到感觉绿豆泥变少了，用锅铲翻起，感觉绿豆泥比较干燥就炒好了
-
最后一步
点击查看大图
炒好的绿豆泥放凉，然后用模具压出好看的形状花纹，脱模即可。
绿豆中的蛋白质比鸡肉多，钙是鸡肉的7倍，并且有丰富的维生素C、胡萝卜等，且绿豆还含有降血压及降血脂的成分，是一种高蛋白的减肥佳品。将绿豆做成绿豆糕不仅外表能吸引孩子，还有很好的清热解毒作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-24
绿豆糕的相关分类
绿豆糕的相关推荐
-
绿豆糕
35245人看过 -
拿破仑
9216人看过 -
#美食视频挑战赛# 巧克力戚风蛋糕
3074659人看过 -
绿豆糕
19382人看过 -
网红雪花酥，奥利奥雪花酥
3077506人看过 -
绿豆糕
19719人看过 -
绿豆糕---#铁釜煮饭就是香#
60368人看过 -
海盐杏仁太妃糖#新年自制伴手礼，红红火火一整年！#
2884505人看过 -
绿豆糕总结版
10437人看过 -
酒酿馒头#资深营养师#
248273人看过 -
香蕉巧克力戚风蛋糕
441938人看过 -
抹茶版绿豆糕
21869人看过
